|
|
|
|
Cheyenne69 - Kvinna 42 år
från Jönköping |
750 p
|
|
|
|
|
| Festlig fläskfilégryta |
|
Ett gott smalmatrecept.
|
Skrivet av Cheyenne69,
29 okt 2011 |
|
|
| Indiangryta |
|
Ett mycket enkelt och gott recept, man kan också säga att det blir en annorlunda köttfärssås. Istället för tomat på burk använder man färska tomater och starka kryddor.
Viktväktarvänligt:
Jag tar 10 %-ig nötfärs, max 2 msk smör.
Jag delar detta recept på 5 portioner och får då pointsvärdet 4 points/port.
|
Skrivet av Cheyenne69,
10 sep 2008 |
|
|
| Kokt kycklingfilé med örtsås |
|
Ett gott och enkelt recept att göra.
|
Skrivet av Cheyenne69,
12 sep 2008 |
|
|
| Kycklingpasta Indonesien |
|
Detta är ett viktväcktarrecept som jag gillar väldigt mycket. Points per portion är 6,5.
|
Skrivet av Cheyenne69,
8 sep 2008 |
|
|
| Nillas köttfärssås |
|
Enkel köttfärssås, och i mitt tycke har mild tomatsmak.
|
Skrivet av Cheyenne69,
17 apr 2011 |
|
|
| Nougatkaka |
|
En mycket god kaka, särskilt om man älskar nougat.
|
Skrivet av Cheyenne69,
12 sep 2008 |
|
|
| Superenkel risotto |
|
Mycket enkel att göra om man inte vill stå för länge vid spisen.
|
Skrivet av Cheyenne69,
8 feb 2009 |
|
|
| Thaifärs |
|
Ett enkelt recept som går på 20 minuter, smalmat
|
Skrivet av Cheyenne69,
28 jan 2012 |
|
|
| Thailändsk filé |
|
Ett viktväktarrecept, poäng 4,5 per portion. Mycket gott recept
|
Skrivet av Cheyenne69,
4 okt 2008 |
|
|
| Thailändsk kycklinggryta |
|
Ett viktväktar recept
3 points/port
|
Skrivet av Cheyenne69,
20 feb 2009 |
|
|
|
|
|
|
|
