Hejsan!
Såg att du skrivit in ett par recept med lågt GI. Ville bara rekommendera dej att gå in på; http://www.gi-metoden.nu/ där de har massor av recept för GI-kosthållning. (man kan bli medlem där gratis) Annars bara ÄLSKAR jag matklubben och e inne här massor av ggr per dag!
Titta gärna in på mina recept (tyvärr inte så många GI-recept där inte )
Önskar dej en fortsatt trevlig Påsk!
/Marie
Hej, jag brukar höfta med mängderna men det skall ju inte bara smaka krossade tomater. Det beror ju också på om du vill göra 1 portion eller flera. Jag brukar göra så har jag till lunch hela veckan. Gör också min "tjockare" än soppa, mer som en gryta. Ibland mixar jag den till en slät soppa och ibland gör jag den med hela grönsaksbitar. Lycka till.
Anita