|
|
|
|
Monken70 - Kvinna
från Timrå |
7 p
|
|
|
|
|
| Skrivet den 13 maj 2010 kl 12:23 |
Hejsan!
Du verkar äta väldigt nyttig mat, det är bra och hälsosamt.
Kroppen fungerar så att den ställer in sig på den näringsmängd du stoppar i dig. Om du nu äter så lite att kroppen tror att det är svält så förbränner den också mindre, du tappar också suget efter mat då kroppen får för lite näring. Jag funderar också på vad din kontroll över ditt matintag och din vikt beror på, är det någon annat i ditt liv du inte känner att du kan kontrollera?
Jag har arbetat med ungdomar med ätstörningar, de är naturligt inte så öppna som du men jag vill ändå råda dig att ta kontakt med en dietist, det gör du via din vårdcentral så får du rätt råd anpassade utifrån din kropp och din situation. Många råd härifrån kanske inte riktigt passar dig egentligen och då du har en väldigt låg vikt har du inte så många chanser att testa ditt kostintag själv, det är viktigt att både vi på forumet och du förstår det.
Jag önskar dig lycka till!! |
|
|
|
|
|
