Zeldasmatte - Kvinna 33 år

Jag var till en början lite skeptisk till LCHF-metoden (som min sambo ville pröva på). Det är att äta en massa animaliskt fett som inte känns bra... Jag ligger nog lite mittemellan GI och LCHF.
Jag har slutat att äta mjukt bröd och äter inte lika mycket pasta och ris som förut. Jag har faktiskt gått ner något kilo bara på det! :)

Efter att ha testat att följa LCHF-recept i någon månad så har sambon tappat flera kg i vikt, medan jag har legat kvar där jag var från början, men då har vi syndat ibland (vilket straffar sig hårt för min del! ;). Sambon upptäckte snart att han inte presterade lika bra på träningen som förut, så han vill ha mer kolhydrater igen... Så vi kommer att återgå till GI istället... Men aldrig mer lightprodukter! Maten har aldrig smakat bättre än nu! Jag känner mig faktiskt mätt längre med LCHF och småäter inte mellan måltiderna som förut...
Vi kommer också att akta oss för sockrade produkter, det triggar igång godisbegäret som tusan! Suck... Nu kommer jag att ta nya tag med träningen! ;)

Annars så älskar jag thailändsk mat. Asien är även favoritmålet när det gäller att resa!


Blev medlem: 4:e feb 2009
Senast inloggad: 22:a aug 2010 18:07

• Se 100 senaste nyheterna från Zeldasmatte