|
|
|
|
alphamasen - Man 31 år
från Uppsala |
110 p
|
|
|
|
|
Våra tidiga förfäder mättade sina kurrande magar genom att jaga landlevande djur, fånga fisk i floder, sjöar och hav, samt samla bär, frukter, rötter, nötter och frön. Dessa människor var friska, slanka och muskulösa. Med jordbrukets intåg började vi odlar och konsumera mat som medfört allt större ohälsa, och vårt fokus har flyttats från den kost vi är genetiskt utvecklade att äta.
Jag anammar en kosthållning baserad på naturlig högkvalitativ mat, inom ramen för den paleolitiska synen på vad vi ska äta. Naturligt, gott, mättande och hälsofrämjande, så ska min mat vara.
Maten jag lagar är oftast färgglad, kryddig och välsmakande. Precis som min vardag ;-)
För den som är intresserad av kost, träning och hälsa vill jag rekomendera sidan marksdailyapple.com!
Blev medlem: 2:a jan 2008
Senast inloggad: 21:a aug 2011 19:41
6 apr, 2012
29 mar, 2012
8 mar, 2012
1 feb, 2012
16 jan, 2012
5 jan, 2012
3 jan, 2012
20 dec, 2011
14 nov, 2011
15 sep, 2011
27 jun, 2011
9 jun, 2011
3 jun, 2011
27 maj, 2011
26 maj, 2011
10 maj, 2011
14 mar, 2011
8 mar, 2011
11 feb, 2011
13 jan, 2011
15 nov, 2010
31 okt, 2010
28 okt, 2010
23 okt, 2010
22 okt, 2010
12 okt, 2010
8 okt, 2010
25 sep, 2010
23 sep, 2010
19 sep, 2010
14 sep, 2010
12 sep, 2010
30 aug, 2010
27 aug, 2010
20 aug, 2010
17 aug, 2010
15 aug, 2010
10 aug, 2010
8 aug, 2010
31 maj, 2010
27 maj, 2010
21 maj, 2010
9 maj, 2010
8 maj, 2010
1 maj, 2010
17 apr, 2010
16 apr, 2010
13 apr, 2010
17 mar, 2010
14 mar, 2010
12 mar, 2010
11 mar, 2010
21 aug, 2009
11 jun, 2009
18 maj, 2009
19 apr, 2009
10 feb, 2009
7 feb, 2009
23 nov, 2008
13 nov, 2008
30 sep, 2008
17 sep, 2008
16 jun, 2008
5 jun, 2008
4 jun, 2008
30 apr, 2008
30 jan, 2008
7 jan, 2008
6 jan, 2008
4 jan, 2008
3 jan, 2008
Aktivitet på Matklubben.se
Recept
2 st
|
 57 p
|
Receptbilder
1 st
|
20 p
|
Foruminlägg
7 st
|
6 p
|
Gästboksinlägg
1 st
|
1 p
|
Inloggningar
73 st
|
6 p
|
Profil
20 p
|
20 p
|
|
|
|
|
|
