|
|
|
|
degoldsmith -
från Göteborg |
26 p
|
|
|
|
|
| Skrivet den 13 jan 2012 kl 14:36 |
Skrivet av bakamonkeyprincess den 13 jan 2012
Skrivet av nemoo den 25 aug 2011
Är lite sent ute men ...**SUCK** Blir så trött på dessa kommentarerna om bantning ..Dessa soppor får stå för sig .. dra inte alla över en kam .. Finns soppor som används av läkare t.ex Cambridge.. så länge man använder dessa bantningssoppor i kortare perioder så är det ingen fara.
Och Jojo bantning är INTE farligt, Det är farligare att behålla en vikt som kan vara skadligt (BMI ca 31+) En myt som dödades för flera år sedan av forskare.
Läs på lite innan tack!!!
Att banta (alltså att sätta kroppen i svältläge) gör att kroppen lagrar fett runt de inre organen vilket är skadligt. Om man jojo-bantar händer detta gång på gång. Alltså är det skadligt.
Och det är bara en av de farliga delarna med att jojo-banta och banta.
Däremot att lägga om sin kost och ev. äta efter en särskild diet är inte farlig så länge du lyssnar på din kropp.
Eventuell skadlig effekt vid bantning beror på hur lång tid dieten pågår samt vilket kcal-underskott man befunnit sig i. Man kan inte säga att detta är något generellt som händer vid bantning. Bantning i sig leder inte till en ökad fettinlagring runt organen. Men skriv gärna vilken källa du använt, det är intressant att se hur ett sådant missförstånd har spridits. |
|
|
|
|
|
