|
|
|
|
kiafia - Kvinna
från Krokom |
229 p
|
|
|
|
|
| Skrivet den 25 sep 2009 kl 12:36 |
| Lägg i skivor på filead lax, rulla och ställ på högkant i ugn. Gör en god vitvinssås med riven västerbottenost i, häll över och gratinera i ugn. Serveras m pressad potatis och värmda gröna bönor! MUMS |
| Skrivet den 25 sep 2009 kl 11:08 |
| Jag kokar quinoa med lagerblad, vitlöksklyftor samt några korn peppar (vit, svart, röd, grön eller krydd). Sen är det bara fantasin som sätter stopp för vad man kan använda den till! :-) En favorit är varm med gröna bönor, div grönsaker och strimlad biff....allt blandas och smaksätts m vinegrett. |
| Skrivet den 24 sep 2009 kl 15:07 |
| Då har vi helt olika syn på saken :-) |
| Skrivet den 24 sep 2009 kl 14:43 |
Hur tänker du nu?
Om man inte knaprar morötter hela är det ingen mening att äta de alls? |
| Skrivet den 24 sep 2009 kl 14:04 |
| men näringsinnehållet minskar inte... |
| Skrivet den 24 sep 2009 kl 11:03 |
Mycket smart! Och ett sätt att göra maträtterna nyttigare och dessutom drygar man ju ut köttfärsen :-) I LIKE!
Gjorde en ugnspannkaka häromdagen med rivna morötter, riven potatis & fint skuren purjolök. Lingonsylten blandades m äppelbitar...Fick högsta betyg från hela familjen :-)
|
| Skrivet den 24 sep 2009 kl 09:33 |
Jag skulle önska fler & mer kommentarer på recept!!! Dels för att man kanske får sej en tankeställare, kunskap om andra sätt att laga just MIN favoritmat, delge kunskap etc...
Är det här en matsida där det ENDAST får förekomma beröm och glada tillrop?...eller en matsida med utrymme för diskussion, synpunkter ris & ros.
Kanske man får fundera vad tanken är med att gå med här och lägga ut sina recept till allas beskådan.
Det är bara att gilla läget för man kan inte ändra på andra bara sej själv....
Soliga höst hälsningar :) |
| Skrivet den 31 mar 2009 kl 10:29 |
Intressant ämne är det! Och allt handlar egentligen bara om att vi VILL ha enkla och billiga lösningar på matfrågan...hmm...vissa dagar önskar jag mej tillbaka till de dagar när man glad i hågen (helt omedveten om vad tillsatser var) köpte BILLIG och snabb mat...gick hem...värmde i micron och vips var man mätt, belåten och hade massvis m tid över till tv tittande och pengar över till party, kläder etc :p
Nu köper jag inget färdigt utan ordnar allt själv i kökshörnan...och det tar tid!!! Men å andra sidan är det ortoligt roligt oxå...plus att jag får chans till härligt umgänge med mat/bak intresserad dotter! Kan nästan inte bli bättre :D
TVn står bortglömd och frysen är full med chokladbollar :p |
| Skrivet den 31 mar 2009 kl 10:15 |
Lasagne, köttgrytor, köttfärssås, fiskgratänger, hemgjord pizza, korv stoganoff, kyckling wok,...
Om ja vore du skulle jag också satsa på att steka kött, fisk, kyckling etc och "bas"krydda det m salt & peppar och sen frysa in. Skaffa er en bordsugn med 2 kokplattor på (kostar några hundralappar) där kan ni sen värma mat och koka potatis, ris pasta eller vad ni nu önskar (Y)
Så riggar ni ett provisoriskt kök i sovrummet kanske ;-) m ugnen, vattenkokare och kaffepanna...allt man behöver :-)
Couscous och risnudlar är ju superenkelt bara man har vattenkokare!
Lycka till och tänk va härligt med ett nytt kök! (Y)
|
| Skrivet den 31 mar 2009 kl 09:48 |
Jag hittade en härlig sida på nätet där man kan beställa ekologiska matvaror...och få de levererade till dörr (Y) ialla fall om man bor söderut....toppenidé!
Jag testköpte ca 6kg kött nu i mars och är jätte nöjd.
www.ekobestallarna.se
Vi handlar KRAV och ekologiskt så ofta det finns alternativ. Dels för vår hälsas skull men också för att lära dottern att välja bra produkter. |
| Skrivet den 2 dec 2008 kl 10:41 |
Är det någon som har tips på goda vegetariska julrätter?
(hahaha det slog mej att man alltid skriver goda...men vem vill ha förslag på äckliga rätter :-)
Jag försöker variera julmaten med lite vegetariskt med en touch av jul...men några MÅSTEN är julskinka, lutfisk, tomtegröt och så förstås enbärsdricka...som pappa gör några dar före julafton. |
| Skrivet den 18 nov 2008 kl 10:09 |
Skrivet av monac den 13 nov 2008
rensa bort allt socker och mjölmat till att börja med. varit och lyssnat på Annica DAHLQVISTs föredrag(ja,hon har även en LCHF-blogg.) Om man har svår diabetes eller väldigt kraftig övervikt kanske det kan vara något. Att t.e.x. utesluta frukt tyckte jag personligen lät konstigt.
Alla mår inte heller bra av den där typen av kost.
Vet inte riktigt vad jag vill komma med det här....men har skrivit det i en annan tråd nån gång att ÖKA output och MINSKA input. de finns inga mirakelmetoder som får fett/övervikt att bara "smälta bort" utan ansträngning...det är en utopi!
Har man som du Tiadina reumatism/ledproblem kan varmvattenbassäng funka att röra sig i gympa/simma. Syrabildande mat t.ex.(framför allt ) rött kött & i synnerhet socker kan du väl pröva att utesluta en tid för att se om du blir bättre.
O.B.S.Jag är ingen läkare eller fack expert!!!!!
Jag äter Artrox för mina ledprobl.det är ett kroppseget ämne som heter glukosamin. De kan din läkare skriva ut...finns även receptfritt men de är ganska dyra. Rör mig varje dag ett par timmar minst.
Arnicaolja(Weledas) på de värsta ställena(mitt fall knän och armbågar,,fingrar)
Ut och gå med stavar(kraftigTantvarning jag vet):) ta med en kul kompis.
Kolla oxå med patient föreningar i din kommun. Där kan det finnas mycket föreläsningar ,information,självhjälpsgrupp,
varmvattenbasäng,dietist och liknade att tillgå!
VERKLIGEN LYCKA TILL.
Hejhopp...nu vill ja gärna blanda mej i här :-)
Jag har problems m hälsan i en mindre evighet och försöker prova mej fram till en lättare vardag med de små saker jag kan göra själv...dvs. äta rätt efter min kropps önskemål ;-)
Kan man få förslag på en hel dags matintag..frukost, lunch, middag som det ser ut hos dej?
Det är otroligt intressant med just sånna här trådar och inspirerande särskilt för en sjukling som mej :-)
|
| Skrivet den 3 sep 2008 kl 12:28 |
Jag såg ett program med Rachel Ray och hon hade ett himla smart tips...
Ta ditt favvorecpet, skriv det fint på ett papper, köp de ingredienser som ska vara med och lägg allt i en fin påse...
Går att variera hur mycket som helst alltifrån billigt till superdyrt!
Lycka till! |
|
|
|
|
|
