Hej! Tack för ditt..
|
Hej! Tack för ditt svar. Det är just det som är problemet. Om man brakar uppåt igen såfort man börjar äta kolhydrater så måste det ju betyda att kroppen varit svältfödd? Finns det verkligen någon som fortsätter att hålla diet resten av livet och ändå håller sej på jämn viktnivå och inte går ner och ner och ner. Mitt problem har inte varit att jag gått upp i vikt, jag har vägt ungefär lika mycket i 20 år (fast det har varit 20 kg för mycket för kroppen) oavsett hur jag ätit. Jag har inte gått upp, inte ner. Utan kolhydrater rasade kilona, även om det var lite starthjälp pga annat. Men när jag började äta som vanligt låg det inte still som innan bantningen, utan det gick uppå´t med raketfart. Motionera mer är inte aktuellt, jag tar långa promenader i skogsmiljö nästan varje dag och har ett aktivt jobb. Frågan återstår, Hur gör folk? |
|
|||||||
|
24 aug 2008 kl. 11:41
|
||||||||
<< Tillbaka till Bantning, fungerar det på riktigt?

















