Användarnamn: Lösenord:

Hjälp! Vad gör man åt sötsuget!!!



Har så svår karaktär, hjälp mig. Är det någon som har bra tips för att få schack på det så fort sötsuget kommer...


Shilou
Kvinna
Krylbo
20 okt 2008 kl. 21:06 Permalänk

Drick te...ät en frukt, russin.
byt ut sockret mot torkad frukt, innehåller fortfarande socker men är nyttigare och när man vant sig vid att längta efter frukt och nötter istället för vitt socker så är man ivf en bra bit på vägen tycker jag.

Krom-tabletter funkar för vissa, finns på hälsokosten.

Annars är riktiga måltider riktigt bra så inte blodsockret sjunker för lågt.


Boobiebird
Kvinna
Stockholm
20 okt 2008 kl. 21:11 Permalänk

Skrivet av Boobiebird den 20 okt 2008

Drick te...ät en frukt, russin.
byt ut sockret mot torkad frukt, innehåller fortfarande socker men är nyttigare och när man vant sig vid att längta efter frukt och nötter istället för vitt socker så är man ivf en bra bit på vägen tycker jag.

Krom-tabletter funkar för vissa, finns på hälsokosten.

Annars är riktiga måltider riktigt bra så inte blodsockret sjunker för lågt.


Jag äter riktig mat men det där förbaskade sötsuget vill inte ge sig riktigt. Tack för bra tips, ska verkligen prova dem..


Shilou
Kvinna
Krylbo
20 okt 2008 kl. 21:13 Permalänk

Det finns ett talesätt som jag tycker funkar bra - även på sötsuget.

"Om morgonen ska man äta som en kung, om middagen som en herreman och på kvällen som en fattiglapp."

Detta gör underverk på såväl midjemåttet som sötsuget.


Mithrandir
Man 46 år
Middle Earth
20 okt 2008 kl. 21:14 Permalänk

Skrivet av boz1965 den 20 okt 2008

Det finns ett talesätt som jag tycker funkar bra - även på sötsuget.

"Om morgonen ska man äta som en kung, om middagen som en herreman och på kvällen som en fattiglapp."

Detta gör underverk på såväl midjemåttet som sötsuget.


Det lät också bra, även för plånboken..


Shilou
Kvinna
Krylbo
20 okt 2008 kl. 21:16 Permalänk