 |
|
 |
Skrivet av Nusse den..
 |
Skrivet av Nusse den 23 apr 2009 Skrivet av lingonsmarr den 21 apr 2009 Vill bara kommentera det här du skrev om kolhydrater och hjärnan..Många lchf:are äter grönsaker och gissa vad som finns i dem? Jo, kolhydrater! Sådär! Då slipper du oroa dig för de som valt att leva enligt lchf blir ett gäng hjärndöda, lallande idioter!Visst är det roligt och bra att många som dras med övervikt får hjälp av LCHF och får bättre värden och hälsa. Men jag har suttit och läst en hel del LCHF-trådar i olika forum nu och kommit fram till att ingen av alla fett-bantare verkar tänka en sekund på klimatet. Att leva på energislukande animaliska produkter med enbart sig själv i fokus känns inte särskilt klimatsmart. Jag är ingen förespråkare för att sluta äta kött, men allt måste ju ske med måtta, särskilt när det är vår planet vi pratar om. Vad spelar det för roll om du går ner 30 kg på att bara äta fläskkarré och vispgrädde när det inte finns någon framtid om vi fortsätter leva som vi gör? Dessutom, är inte ni LCHF:are oroliga för vad som händer med er hjärna? Hjärnan använder ju helst kolhydrater som bränsle och visst verkar hjärnan kunna använda ketoner, men hur effektiva är de i jämförelse med kolhydrater? Vet ni det? Jag har hittat få trådar som verkar diskutera baksidan av dieten, därför startar jag en själv.  Öhm, enligt LCHF ska man väl äta så kolhydratfattiga grönsaker som möjligt? Jämför tex 3,3 g kolhydrater per 100 g grön paprika mot 16,14 g kolhydrater i 100 g potatis. Och enligt mig är det ganska lallande och hjärndött att tänka på sig själv och sin egen vikt framför planetens framtid. |
|
|||||||||||||||||||
|
23 apr 2009 kl. 12:45
|
|||||||||||||||||||||
 |
 |
 |
|||||||||||||||||||
<< Tillbaka till LCHF – bra för överviktiga, dåligt för miljön och hjärnan
