 |
|
 |
Vad då "äta som..
 |
Vad då "äta som vanligt"? För att gå upp i vikt igen o börja om med viktminskningen från början? Den som äter enl LCHF fortsätter naturligvis med det om de mår bra av det. När "önskevikten" uppnåtts kan de successivt öka på mängden kolhydrater på bekostnad av fettet och på så sätt ta reda på hur mycket kolhydrater de "tål" utan att ånyo gå upp i vikt. 
|
|
|||||||||||||||||||
|
21 apr 2009 kl. 15:07
|
|||||||||||||||||||||
 |
 |
 |
|||||||||||||||||||
<< Tillbaka till LCHF – bra för överviktiga, dåligt för miljön och hjärnan
