 |
|
 |
Lätta kakor
 |
Ja, då är man där igen... Ätit för mycket och behöver recept på lätta kakor och bakverk! För lite gott måste man ju tugga på.... |
|
||||||
|
2 jan 2001 kl. 12:15 Permalänk
|
||||||||
 |
 |
 |
||||||
|
Jag föreslår en morotskaka. Den kanske inte är "lätt", men den är väldigt god och nyttig.Första gången jag gjorde denna blev jag otroligt överraskad att något så trist som morötter kunde göra en kaka så god. Med en citronkräm på toppen är detta helt klart "min" godast kaka.Recept finns hos Arla:http://www.arla.se/kokboken/visarecept.asp?VisaReceptId=178 |
|
||||||
|
2 jan 2001 kl. 14:02 Permalänk
|
||||||||
|
|
|
||||||
|
Skorpor är ganska bra och andra torra kakor. I affären finns nuförtiden bra lightkakor för oss som inte kan sluta tugga...Tänk på att det även finns alternativa sötningsmedel, måste inte vara socker. |
|
||||||
|
17 jan 2001 kl. 13:48 Permalänk
|
||||||||
|
|
|
||||||
|
Skrivet av Katinka den 2 jan 2001 Ja, då är man där igen... Ätit för mycket och behöver recept på lätta kakor och bakverk! För lite gott måste man ju tugga på.... ja jag tyckte det också så jag vill också ha lätta recept på småkakor som man kan ha till kaffe och te jag kan rekomendera morotskaka 
|
|
|||||||||||||||||||
|
20 sep 2007 kl. 17:35 Permalänk
|
|||||||||||||||||||||
|
|
|
|||||||||||||||||||
|
Kokostoppar... 50g matfett, 2 ägg, 1 dl vit sirap, 200g riven kokos. Smält smöret, låt det svalna. Vispa äggen, häll i sirap och kokos, låt svälla i 10 min. sätt ugnen på 175-200. Häll i matfettet och rör om. Klicka ut ca 20 klickar på bakplåtspapper eller smord plåt. Grädda 10-12 min nederst i ugnen. Lossa dem innan de har svalnat helt. 
|
|
||||||
|
21 sep 2007 kl. 20:12 Permalänk
|
||||||||
|
|
|
||||||
|
Mmmm...kokoskakaor är löjligt gott! Men...jag har tappat bort mitt favvorecept Är det något som har ett recept på kokoskakor med marzansåspulver i?
|
|
||||||
|
22 sep 2007 kl. 00:07 Permalänk
|
||||||||
|
|
|
||||||
|
Dom kokoskakorna låter väldigt goda... vill också ha receptet
|
|
||||||
|
22 sep 2007 kl. 20:23 Permalänk
|
||||||||
|
|
|
||||||
|
Smalare kladdkaka Nästan fettfri! 1 kaka, 8 bitar Tillagningstid ca 45 min 1 dl strösocker 1 dl ljus sirap 1 tsk vaniljsocker 2 ägg 4 msk kakao 1 krm salt 1 dl kesella, 1% 1 dl vetemjöl 1 tsk margarin eller smör, till formen 1 msk florsocker, till garnering Gör så här: 1. Smörj och mjöla en rund form med löstagbar kant, sätt ugnen på 175 grader 2. Rör ihop socker, sirap, ägg, kakao och salt, tillsätt sedan kesella och mjöl och rör ihop till en jämn smet. 3. Fördela smeten i formen och grädda i 25 minuter. 4. Pudra över lite florsocker och servera kakan med glass och färska bär Näringsvärde per portion: Energi 183 Kolhydrater 34 Protein 5 Fett 3 |
|
||||||
|
2 okt 2007 kl. 19:16 Permalänk
|
||||||||
|
|
|
||||||
|
Vill man undvika att få insulinpåslag så har jag en socker- och mjölfri kaka som är så god! Den kan man äta som den är eller tillsammans med bär och en klick grädde! Jag har alltid några bitar i frysen, för säkerhets skull... --------------------------------------------------------------------------- -- Chokladtårta - GI 10-12 bitar 5 ägg 1 kaka (100 g) mörk choklad (minst 70 %) 75 g smör 100 g mald mandel 1,5 dl sötningsmedel (som tål värme, tex Hermesetas) Smält smör och choklad tillsammans på svag värme Vispa äggulorna luftiga Blanda gulorna med sötningsmedel, den malda mandeln och smör-chokladblandningen. Vispa äggvitorna till ett hårt skum. Vänd försiktigt ner vitorna i chokladsmeten. Häll smeten i en smord kakform. Grädda i 175 grader i 20-25 minuter. Servera med vispad grädde och ev hallon. Tips 1: grädda kakan kortare tid, ca 15 min, så får du en nyttig kladdkaka! Tips 2: Smält 20 g mörk choklad, bred den på den nygräddade kakan, strö på kokos. --------------------------------------------------------------------- Protein: 6,68 g Fett: 18,42 g Nettokolhydrater: 6,46 g Fibrer: 1,02 g Kolhydrater: 7,5 Kcal: 220,24 |
|
||||||
|
3 okt 2007 kl. 23:18 Permalänk
|
||||||||
|
|
|
||||||
