 |
|
 |
Man "tvingar" inte kroppen..
 |
Man "tvingar" inte kroppen att utnyttja andra energikällor. Fett och protein är dom naturliga energikällorna för oss människor. Det har aldrig varit naturligt att vi ska "drivas" på socker (alla kolhydrater omvandlas till glukos i kroppen). Det är dom senaste 50-60 åren som hjärt-kärlsjukdomarna har "exploderat". Det är dom senaste 50-60 åren som vi har gått ifrån riktigt smör till kemiskt framställt margarin. Det är dom senaste 50-60 åren som vi har masskonsumerat socker. Det är dom senaste 50-60 åren som Livcmedelsverket rekommenderat oss att äta mer potatis, pasta, ris och gryn. Det är dom senaste 50-60 åren som Livsmedelsverket rekommenderat oss att äta mindre naturligt fett. DET är tillräckligt med bevis för mig att människor äter på helt fel mat. |
|
|||||||||||||||||||
|
11 okt 2009 kl. 12:22
|
|||||||||||||||||||||
 |
 |
 |
|||||||||||||||||||
<< Tillbaka till Min LCHF-kost
