Användarnamn: Lösenord:

Skrivet av snuosm den..

Skrivet av snuosm den 3 feb 2009

Jag har precis börjat med LCHF-kost. Är nybliven innehavare av Dr Dahlqvists och Airams kokbok också. Jag älskar omeletter, framförallt ugnsomelett. Enkelt och så gott tillbehör. 3 dl kokt svalnad mjölk vispas samman med 3 ägg, lite salt och peppar och så in i ugnen tills den fått fin färg och stelnat...kanske 15-20 minuter i 200 grader, mums...

Jag har lagt din blogg bland mina favoriter


Hej!
Varför kokar du mjölken först? *nyfiken*
För fettintagets skull använder jag mig av grädde när jag gör omelett... Allt för att få i sig mer fett! (haha det här skulle viktväktarna läsa.... eller ännu bättre Anna Skipper )


zandrish
Kvinna
östersund
3 feb 2009 kl. 15:40

<< Tillbaka till Min LCHF-kost