 |
|
 |
Jag är med! Det..
 |
Jag är med! Det var nästan "all time high" igen! Inte riktigt, men bra nära... Jag vill gå ner ca 10 kg. Tänkte försöka köra LCHF, testade det i våras och det var ganska lätt att följa och anpassa. Har 2 tonåringar i huset varannan vecka nämligen! Har hittat en sida på nätet där man kan skriva in vad man äter och sen får man upp fördelningen mellan kolhydrater, protein, fett och alkohol! i ett prydligt diagram. Statistik är kul! Jättebra gratissida! minmat.net Kolla den! Har börjat mitt nya liv efter årsskiftet med ett nytt gymkort på Sportlifes nya anläggning här i Partille. Kanonfint! Var på gymet igår och idag har jag kört yoga. På söndag blir det Bodybalance om inte jobbet ställer till det för mig. Jag har många goda föresatser men tyvärr även många fina ursäkter till att inte träna. Dessutom älskar jag god mat med ett glas vin till! 
|
|
|||||||||||||||||||
|
8 jan 2010 kl. 16:26
|
|||||||||||||||||||||
 |
 |
 |
|||||||||||||||||||
<< Tillbaka till BEACH 2010!!!!
