Användarnamn: Lösenord:

Nyttiga

Din sökning gav 180 träffar

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Nästa >> Sista sidan >>

Nyttiga recept!

EmelieMA 12 maj 2010 kl. 13:33

20 år från Mariestad

Blev medlem: 2009-12-13
Inlägg: 47
Recept: 1
Hej!
Jag behöver gå ner några kilo i vikt och behöver tips på vad man kan äta och framför allt motivation till att röra på mig! Så jag tänkte att man kanske kan infoga ett recept här om man har några men även ge förslag på träning och övningar till en fastare kropp!

Hoppas detta funkar och att vi alla får ta del av lite nya och nyttiga recept och kanske samtidigt hittar en träningsform som passar bra!

Tack på förhand!

Nyttiga snacks?

boz1965 14 okt 2010 kl. 12:03

Från The Twilight Zone

Blev medlem: 2008-03-13
Inlägg: 7063
Recept: 144
Nyttiga potatischips:

Skiva potatis lövtunt, lägg på en ugnsplåt och stänk lite olivolja, helst extra virgin, över potatisskivorna och blanda om försiktigt så att skivorna inte går sönder. Sätt in i ugnen på 225°C och rosta tills de är gyllenbruna. Krydda och salta efter smak.

"Större" nyttiga mellanmål

Anondodrorea 17 jan 2011 kl. 13:27

Från Växjö

Blev medlem: 2011-01-17
Inlägg: 4
Recept: 0
Hejsan alla matvrak

Jag håller på att försöka gå ner i vikt (ingen speciell diet, bara sunt förnuft) men jag har lite svårt att komma på mellanmål. Vart jag än söker får jag för "små" mellanmål - t.ex. frukt, en smörgås, m.m. Eller så får jag recept på mellanmål som är rena middagarna! Jag är alltså ute efter något att äta vid lunch, efter träning och dylikt. Äter omelett med sallad och keso med frukt för tillfället men börjar bli måttligt trött på detta!

Är tacksam för alla svar

Nyttiga efterrätter?

Katarina (Gäst) 14 aug 2007 kl. 10:32
Detta inlägget är skrivet av en gäst. Jag söker recept på nyttiga efterrätter, tar tacksamt emot alla ni har! /katarina

Matintag

siggemums 5 maj 2010 kl. 23:07

Från Göteborg

Blev medlem: 2009-11-12
Inlägg: 349
Recept: 3
Lax och makrill är fet och nyttig fisk.

Det stämmer som du skriver att saltade jordnötter inte är nyttiga.
Däremot är naturella nötter av olika slag nyttiga, men man ska inte överdriva , som någon skrev, en handfull per dag kan vara lagom.
Torkad frukt är bra men här gäller samma sak att man inte ska överdriva. En del tror att bara för att nötter och torkad frukt är nyttigt, till skillnad från godis och chips, så kan man äta det helt obegränsat, men om man vräker i sig det i stor mängd så är det naturligtvis inte bra.

Vad bakade du för gott senast?

Buspippi 24 mar 2011 kl. 23:01

33 år från Gustavsberg

Blev medlem: 2008-01-20
Inlägg: 389
Recept: 63
Min vännina och jag har bestämt att vi ska hålla in på sokret när vi har våra fikakvällar. Så nu blir det inga kladdkakor till fikat längre. I vanliga fall brukar vi bjuda varandra på nybakat bröd men eftersom jag hade ont om tid idag så fick det bli nyttiga sconse. De var snabb gjorda goda och kändes nyttiga. Till det bjöd jag på hemma lagad marmelad som jag gör med yterst lite socker.
[recept]8440[/recept]

Nyttiga frukostflingor?

frucaos 3 okt 2011 kl. 21:00

42 år från Kil

Blev medlem: 2008-03-26
Inlägg: 779
Recept: 64
Har suttit och blivit deprimerad när jag läst innehållsförteckningen på våra frukostflingor ... att all-bran (som ju ska vara så nyttiga) innehåller över 20% socker!! Och att cheerios (som jag köpt till barnen för att det är fullkorn) inte är ett dugg bättre ... det enda jag hittat i mitt eget skafferi som jag godkänner är minifras, weetabix och cornflakes ...
Jag VET att mina barn kräver mer variation än så, och jag har inte tid att stå och koka gröt var och varannan morgon heller. Kunde ju önska att de skulle gilla min hemgjorda musli - för där är det inte mycket socker ...
Vad finns det som är gott utan att vara rena sockerbomben egentligen?

Vad brukar ni dippa och i vad, helst nyttiga alternativ:)

rallysmulan 15 sep 2011 kl. 22:47

35 år från Järvsö

Blev medlem: 2009-07-15
Inlägg: 9
Recept: 32
Jag skulle vilja ha lite tips på vad man kan dippa och i vad. Eftersom jag och de jag ska ta med maten till som en liten överraskning, tänker på vikten så vill jag gärna att det är ganska magert och nyttigt. Inte super magert men inte fetaste rätterna i stan heller
Jag har snöat in lite på samma saker varje gång, vill vidga mina vyer.

Dadlar är nyttiga

emeliem 29 nov 2007 kl. 14:26

22 år från Uppsala

Blev medlem: 2007-11-29
Inlägg: 2
Recept: 6
På vilket sätt är de nyttiga?

Naturgodis

ikah 5 mar 2008 kl. 21:39

38 år från Åland

Blev medlem: 2008-01-01
Inlägg: 394
Recept: 21
Kanske de inte är så nyttiga men de är mera naturligt godis.
Slipper alla E-nummer iallafall
Vi har köpt hem nötter och torkade frukter ett tag nu och det har minskat massor på godishyllan för blir man godissugen tar man lite nötter eller frukt och man äter betydligt mindre av dem men funkar lika bra som smågodis

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Nästa >> Sista sidan >>