Användarnamn: Lösenord:

Ångad spätta med kokta rotfrukter

För 4 personer.

Jättegott, mums!!!!

Ångad spätta med kokta rotfrukter
29022

Ångad spätta med kokta rotfrukter Ångad spätta med kokta rotfrukter
Betyg: 05
0 1
0 röster Visningar: 659 Sparat: 3

Gör så här

Gör små rullar av spättafilén krydda med salt och peppar. Ånga i 4 min.

Koka rotfrukterna i vatten och tillsätt anis, salt, oregano, koriander, vinäger, färnkol och peppar.
Häll av vatten när rotfukterna är alldente.

Blanda créme fraiche med citronjuice och rivet citronskal. Lägg upp rotfrukter och fisken på tallrik.
Singla cremefraishsåsen ovanpå.
Servera!

Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)

Spättafilé, Sötpotatis, Palsternacka, Morot, Oregano, Koriander, Crčme fraiche, Citron, Citronjuice, Anis, Vinäger, Salt, Peppar, Olivolja

Skrivet för över 2 månader sedan
Skrivet av Spara receptet Tipsa en vän Anmäl
felicia02 felicia02
Recept: 8 st
Blev medlem: 11:e maj 2008
Kvinna 66 år Foruminlägg: 0 st Senast inloggad: 24:e maj 2008
närpes Kokboken: 14 st Skriv i gästboken
Andra recept
Kommentarer (1) Skriv en kommentar
Ångad spätta med kokta rotfrukter
Varför inte köra även rotfrukterna i ångugnen?
Skrivet av patrikol. 30:e jan 2009, 07:54

Annons: