|
|
|
Bakad potatis
För 2 personer.
Bakad potatis
| Betyg: |
05
0
1
|
0 röster |
Visningar: 2583 |
Sparat: 50 |
Gör så här
Sätt ugnen på 225 grader. Tvätta potatisen och stick i dem ett par gånger med en gaffel eller provsticka. Lägg dem på ugnsgallret och baka dem tills de blir mjuka, 45-60 min beroende på storlek. Skär ett kryss eller skåra potatisen och lägg i fyllning. Potatisen kan också bakas i mikrougn, 12-15 min.
Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)
Bakpotatis
Skrivet för över 2 månader sedan
|
|
Bakad potatis
 |
Hej,
vem i Matklubben är det som sorterar recept i olika kategorier? Jag tittar på GI-recept och hittar bakad potatis, som har ett GI på 85. Det är högt! Potatis är ingen bra mat om man är ute efter låga GI-värden, dvs en jämn blodsockernivå.
Ha det bra, Harriet |
| Skrivet av hartuo. 7:e mar 2009, 11:30 |
|
|
|
|
|
