X

Bondomelett med soltorkad tomat

En matig omelett på GI-vis

Vill du testa att göra en bredare sökning klicka här: omelett
Betyg (0 röster)
Antal personer
4 st

Gör så här

Värm ugnen till 200 grader. Använd en stekpanna med ugnssäkert handtag.

Låt spenaten tina och rinna av. Dela potatisen i stora bitar. Skiva tomaterna. Repa bladen av basilikakvisten och grovhacka.

Blanda ägg, mjölk, pressad vitlök, spenat, salt och peppar i en skål. hetta upp olja i en stekpanna och häll ner omelettsmeten.

Låt vara någon minut tills den nästan stelnat och dra sedan av från plattan.

Lägg i potatis, bönor, färska och soltorkade tomater och smula över fetaosten.

Ställ in stekpannan i ugnen tills omeletten är helt stelnad och osten fått färg. Strö över basilikan före servering.

Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)

Ägg, Mjölk, Djupfryst bladspenat, Vitlök, Stora vita bönor, Potatisar, Tomater, Grön paprika, Fetaost, soltorkade tomat i olja, Salt, Mald vitpeppar, Basilika, Rapsolja
Visningar:
461
Sparat:
1

LIKNANDE RECEPT

Bondomelett recept
Italiensk bondo..
av MrsC
över 2 månader
Bondpannkaka i
över 2 månader
Bondomelett med
av ros
över 2 månader
Bondomelett med
över 2 månader
Bondomelett
av MrsC
över 2 månader
Bondomelett
över 2 månader

LIKNANDE VIDEORECEPT

Hittade inga liknande videorecept.