Couscous med kyckling
För 4 personer.
Gott.
Couscous med kyckling
| Betyg: | 0 0 | 0 röster | Visningar: 330 | Sparat: 2 |
Gör så här
Koka upp 1 l vatten med buljongtärningen.
Skala och hacka löken och vitlöken.
Skala morötterna och skär i slantar. Ansa sellerin och skär i centimeterstora tärningar.
Fräs löken, vitlöken och spiskumminet i olivoljan i en stor kastrull eller gryta ett par minuter utan att det tar färg.
Lägg i kycklingen och bryn bitarna några minuter. Repa av bladen från persiljan och finhacka dem. Spar stjälkarna.
Häll i buljongen, morötterna, sellerin, persiljestjälkarna och lagerbladen och sjud kycklingen i 15-20 minuter.
Kycklingen måste vara genomkokt.
Testa genom att sticka gaffeln i någon tjock bit. Köttsaften som sipprar fram ska vara ofärgad, inte det minsta röd eller rosa.
Kycklingbröst blir fortare färdiga än klubbor. Skär tomaterna i klyftor och lägg i kycklingkoket.
Koka couscous-grynen enligt anvisningarna på paketet.
Ta bort lagerbladen och persiljestjälkarna från kycklingkoket.
Smaka av buljongsåsen med salt och peppar.
Servera kycklingen, grönsakerna och såsen till couscousgrynen och chiliröran.
Strö över persiljan.
Skala och hacka löken och vitlöken.
Skala morötterna och skär i slantar. Ansa sellerin och skär i centimeterstora tärningar.
Fräs löken, vitlöken och spiskumminet i olivoljan i en stor kastrull eller gryta ett par minuter utan att det tar färg.
Lägg i kycklingen och bryn bitarna några minuter. Repa av bladen från persiljan och finhacka dem. Spar stjälkarna.
Häll i buljongen, morötterna, sellerin, persiljestjälkarna och lagerbladen och sjud kycklingen i 15-20 minuter.
Kycklingen måste vara genomkokt.
Testa genom att sticka gaffeln i någon tjock bit. Köttsaften som sipprar fram ska vara ofärgad, inte det minsta röd eller rosa.
Kycklingbröst blir fortare färdiga än klubbor. Skär tomaterna i klyftor och lägg i kycklingkoket.
Koka couscous-grynen enligt anvisningarna på paketet.
Ta bort lagerbladen och persiljestjälkarna från kycklingkoket.
Smaka av buljongsåsen med salt och peppar.
Servera kycklingen, grönsakerna och såsen till couscousgrynen och chiliröran.
Strö över persiljan.
Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)
Kycklingfilé, morötter, Tomater, Selleri, Lök, Vitlök, Mald spiskummin, Lagerblad, ruska persilja helst slätbladig, Hönsbuljong, harissa, Olivolja, Couscous, Smör, Salt, Peppar
Skrivet för över 2 månader sedan
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
