Crépes med champinion och surkål
- Serverar: 1-4 portioner
- Tid: 20 minuter
Fas II i Dukan diet
Ingredienser
Instruktioner
- Stek först pannkakor. Hacka champinion, surkål och krydda allt. Stek i stekpanna utan fett. Fördela fyllningen på dom färdiga pannkakaor. Rulla ihop eller vik i trekant.
- Vispa ihop ägg, havrekli och maizena. Doppa crepsen i smeten på båda sidor och lägg i en varm stekpanna. stek några minuten på båda sidor och klart!!
Liknande recept
Skriv kommentar
Författare
protein-life
