Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.    Jag förstår

Irenes Fiskgryta Lchf inspirerad.

(1 kommentar)  
  • Serverar: 4-5 portioner
  • Tid: 20 minuter
Skriv ut

Detta är en underbar fiskrätt som passar oss som äter lchf inspirerad mat eller liknande. Jag är medveten om att några av ingredienserna har strax över den tolererade kolhydratmängden, men det är inte så mycket så jag tycker det är okej. Det är en riktigt ljuvlig och lättlagad maträtt och du kommer inte ångra om du prövar!

Ingredienser

Instruktioner

  1. Skär torskfilén i mellanstora bitar och fräs dom i gryta tillsammans med den hackade löken.
  2. Efter 2 minuter tillsätter du den skivade svampen. Då svampen börjat krympa ihop lite häller du på alla övriga ingredienser. Låt koka i ungefär 5 minuter och smaka sedan av.
  3. Servera gärna med wokade grönsaker.

Liknande recept

Kommentarer (1)

  • JohanBia 10 maj 2012

    Förstår inte hur den hä rrätten kunde få 5 stjärnor. Medioker på sin höjd

Skriv kommentar


Lägg till recept

Vill du lägga in recept rekommenderar vi att du gör det på vår systersajt myTaste.se.

Vill du fortsätta göra det direkt på Matklubben hänvisar vi till gamla versionen av Matklubben som du hittar här.