Användarnamn: Lösenord:

Fiskoli

För 2 personer.

Detta är ett hopkok jag prövade när jag började med LCHF!

Fiskoli
104096

Fiskoli Fiskoli
Betyg: 4.55
2 1
2 röster Visningar: 364 Sparat: 22

Gör så här

Smörj en ugnsfast form med smöret.
Lägg i två eller flera filéerna och krydda med salt och peppar efter önskemål. Strö över lite gräslök eller annan ört som behagar. Ös på all grädde och fyll på med broccoli.

Bädda in allt med ett fint täcke av ost och sen in i ugnen på 200 grader i 30 min (eller tills osten, broccolin blivit gyllenbrun!)

Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)

Laxfiléer, Grädde, Broccoli, Ost, Smör, Salt, Peppar, Gräslök

Skrivet för över 2 månader sedan
Skrivet av Spara receptet Tipsa en vän Anmäl
Meeerlin Meeerlin
Recept: 3 st
Blev medlem: 4:e jan 2012
Kvinna 26 år Foruminlägg: 0 st Senast inloggad: 22:a jan 2012
Vargön Kokboken: 5 st Skriv i gästboken
Kommentarer (1) Skriv en kommentar
Fiskoli
Blev jättegott. Kommer jag att göra fler gånger. En femma i betyg från oss.
Skrivet av lena4. 6:e maj 2012, 17:49

Annons: