|
|
|
Fläskfilé från Karibien
För 4 personer.
Fläskfilé från Karibien
| Betyg: |
05
0
0
|
0 röster |
Visningar: 1004 |
Sparat: 29 |
Gör så här
Skala och hacka löken. Hetta upp 1 msk olja i en stekpanna. Fräs lök och curry tills löken har blivit mjuk.
Skär fläskfilén i ca 2 cm tjocka skivor och vänd dem i mjölet.
Tillsätt 1 msk olja till stekpannan. Bryn tills köttet är genomstekt.
Tillsätt buljong, kokosmjölk, salt och peppar i pannan. Låt koka upp. Sänk värmen och låt såsen sjuda tills den tjocknar lätt, ca 20 min.
Smaklig spis..
Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)
Fläskfilé,
Gul lök,
Olja,
Curry,
Vetemjöl,
Hönsbuljong,
Kokosmjölk,
Salt,
Svartpeppar
Skrivet för över 2 månader sedan
|
|
|
Det finns ännu ingen kommentar för detta recept.
|
|
|
|
|
