Användarnamn: Lösenord:

Fläskfile´ gryta med ananas och paprika

För 4 personer.

En smaskigt god fläskfile´ gryta som uppskattas av de flesta.


Fläskfile´ gryta med ananas och paprika
Betyg: 45
2 0
2 röster Visningar: 6884 Sparat: 43

Gör så här

Börja med att hacka löken och skiva paprikan. Ansa filen och skär i önskad storlek, bryn köttet i en gjutjärnsgryta och krydda med curry,salt och peppar, när köttet fått en stekyta så ha i löken, paprikan och pressa i vitlöken, låt steka ca 2 minuter. Ha sedan i matlagningsgrädden, soja och köttbuljong och låt koka ca 20 min. När det är ca 10 minuter kvar av koktiden så ha i burken med ananas och smaka av. Servera grytan med ris, potatis eller pasta.

Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)

fläskfile´, Paprika, Krossad ananas, Matlagningsgrädde, Gul lök, Vitlök, Köttbuljongtärning, Soja, Salt, Curry, Svartpeppar

Skrivet för över 2 månader sedan
Skrivet av Spara receptet Tipsa en vän Anmäl
chiilii chiilii
Recept: 6 st
Blev medlem: 9:e nov 2009
Foruminlägg: 1 st Senast inloggad: 5:e feb 2012
Kokboken: 8 st Skriv i gästboken
Kommentarer (0) Skriv en kommentar
Ladda upp en bild till detta recept

Källa

Du måste ange källa om du laddar upp en bild.

Kommentar


Betyg
           
Annons: