Användarnamn: Lösenord:

Fröpanerad squash och aubergine med yoghurtsås

För 4 personer.

Goda, saftiga och knapriga grönsaker med en smakrik sås. Gott som vegetariskt eller att servera till kött eller fisk.


Fröpanerad squash och aubergine med yoghurtsås
Betyg: 05
0 0
0 röster Visningar: 82 Sparat: 3

Gör så här

Skär squash och aubergine på längden i 1 cm tjocka skivor.

Blanda mjöl och salt på en tallrik. Blanda frön och parmesanost på en annan. Vispa sönder äggen i en skål.

Vänd skivorna först i mjölet, sedan i äggen och sist i fröblandningen.

Hetta upp en del av smöret och lite olja i en stekpanna. Stek de panerade skivorna på låg värme 3-4 minuter på varje sida.

Kärna ur och finhacka chilifrukten, Blanda med resten av ingredienserna till såsen i en skål.

Servera de panerade grönsakerna med såsen, rucola, rädisor och pressad citron.

Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)

Gul squash, Aubergine, Vetemjöl, Salt, pumpakärnor, Solroskärnor, Parmesanost, Ägg, Smör, Olivolja, Turkisk yoghurt, Ajvar Relish, Röd chilifrukt, Rucola, Rädisor, Citron

Skrivet för över 2 månader sedan
Skrivet av Spara receptet Tipsa en vän Anmäl
Fin Fin
Recept: 3552 st
Blev medlem: 8:e apr 2008
Kvinna 27 år Foruminlägg: 6 st Senast inloggad: 29:e maj 2012
Kokboken: 53 st Skriv i gästboken
Andra recept
Kommentarer (0) Skriv en kommentar
Ladda upp en bild till detta recept

Källa

Du måste ange källa om du laddar upp en bild.

Kommentar


Betyg
           
Annons: