Användarnamn: Lösenord:

Fullkornsbiffar

För 2 personer.

Billigt och enkelt samt väldigt nyttigt. Lite planering då vetekrosset måste blötläggas.


Fullkornsbiffar
Betyg: 05
0 0
0 röster Visningar: 452 Sparat: 3

Gör så här

Blötlägg vetekrosset i 6 timmar och koka det sedan i dubbla vattenmängden med tillsatt buljongextrakt. Koka i 30 minuter och låt grynen svälla ytterligare en stund.

Blanda grynen med den fint hackade löken, den mosade potatisen och sojamjölet.
Krydda och forma biffarna. Stek dem vackert bruna på svag värme och servera med rödbetor eller rårörda lingon och en god vitkålssallad.

Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)

Vetekross, Vatten, Buljongextrakt, Gul lök, Mejram, Timjan, Potatis, Sojamjöl, Örtsalt, Smör

Skrivet för över 2 månader sedan
Skrivet av Spara receptet Tipsa en vän Anmäl
lenajeanette lenajeanette
Recept: 17 st
Blev medlem: 26:e nov 2007
Kvinna 47 år Foruminlägg: 582 st Senast inloggad: 4:e apr 2012
Uppsala Kokboken: 1109 st Skriv i gästboken
Kommentarer (0) Skriv en kommentar
Ladda upp en bild till detta recept

Källa

Du måste ange källa om du laddar upp en bild.

Kommentar


Betyg
           
Annons: