Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.    Jag förstår

Quinoasoppa

 
  • Serverar: 4 portioner
Skriv ut

Många glömmer bort hur allsidig quinoan är. Här ger den till exempel extra mättnad i en väldigt smakrik och färgglad grönsakssoppa. Glutenfri, laktosfri och äggfri.

Ingredienser

Instruktioner

  1. Fräs gul lök, vitlök, selleri och morötter i olivoljan tills allt mjuknar. Vänd ner broccolibuketter och zucchini och låt allt fräsa med i några minuter. Rör ner quinoa, krossade tomater, vatten och buljongtärning.
  2. Koka upp och låt sjuda i 15 minuter. Häll av spadet från kikärterna och skölj. Vänd ner i soppan. Smaka av med salt och peppar.
  3. Servera soppan i stora koppar.

Skriv kommentar


Lägg till recept

Vill du lägga in recept rekommenderar vi att du gör det på vår systersajt myTaste.se.

Vill du fortsätta göra det direkt på Matklubben hänvisar vi till gamla versionen av Matklubben som du hittar här.