Användarnamn: Lösenord:

Grönpepparkyckling med soltorkade tomater

För 4 personer.

Enkel men så god kycklingrätt! Byt ut riset mot sallad så har du en perfekt LCHF rätt.


Grönpepparkyckling med soltorkade tomater
Betyg: 05
0 0
0 röster Visningar: 2593 Sparat: 113

Gör så här

Skiva kycklingfiléerna och lägg i en ugnssäker form. Koka samman övriga ingredienser i en gryta.
Häll såsen över kycklingen. Låt stå minst 2 timmar eller längre (gärna över natten).

Sätt in i ugn 15-20 min, i 175 grader.

Servera med ris, bulgur etc. eller enbart en smarrig sallad för en LCHF-rätt.

Smaklig spis!

Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)

kycklingfileer, Smör, Dijonsenap, Kinesisk soja, Grönpeppar, Naturell färskost, Vispgrädde, soltorkade tomat

Skrivet för över 2 månader sedan
Skrivet av Spara receptet Tipsa en vän Anmäl
Boundin Boundin
Recept: 14 st
Blev medlem: 16:e jun 2008
Kvinna 30 år Foruminlägg: 32 st Senast inloggad: 26:e jan 2012
Sölvesborg Kokboken: 95 st Skriv i gästboken
Andra recept
Kommentarer (0) Skriv en kommentar
Ladda upp en bild till detta recept

Källa

Du måste ange källa om du laddar upp en bild.

Kommentar


Betyg
           
Annons: