Användarnamn: Lösenord:

Havrebröd med solrosfrö och sesam

För ca 10-15 personer.

Gott och nyttigt bröd med havregryn. solrosfröna sänker GI likaså ger havregrynen mättnad.

Havrebröd med solrosfrö och sesam
4529

Havrebröd med solrosfrö och sesam Havrebröd med solrosfrö och sesam
Betyg: 05
0 0
0 röster Visningar: 3949 Sparat: 102

Gör så här

Blanda ut jästen med det varma vattnet. Häll i salt , sirap och havregryn. Rör runt och låt svälla lite. Rör ner vetemjölet lite i taget.
Låt jäsa under bakduk i ca 30 min.
Baka ut och knåda degen och forma 6-7 bröd, Eller fler och mindre om så önskas.
Låt jäsa i ytterligare ca 25 min under bakduk.
Pensla med äggvita och strö över fröna. Grädda i mitten av ugnen, 250 grader i ca 12-15 minuter. Låt svalan under bakduk.

Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)

Jäst, Vatten, Havregryn, Salt, Sirap, Vetemjöl, Äggvita, Solrosfrön, Sesamfrön

Skrivet för över 2 månader sedan
Skrivet av Spara receptet Tipsa en vän Anmäl
Luna Luna
Recept: 19 st
Blev medlem: 19:e okt 2007
Kvinna 29 år Foruminlägg: 39 st Senast inloggad: 30:e jan 2011
Järfälla Kokboken: 4 st Skriv i gästboken
Andra recept
Kommentarer (0) Skriv en kommentar
Ladda upp en bild till detta recept

Källa

Du måste ange källa om du laddar upp en bild.

Kommentar


Betyg
           
Annons: