Havregrynsfrallor

(1 kommentar)

Nyttiga

Serverar: 24 portioner

Skriv ut

Nyttiga frallor med havregryn och fibrexflingor.

Ingredienser

50 gram margarin
5 dl mjölk
50 gram jäst
1,5 tsk salt
1 msk sirap
3 dl havregryn
0,5 dl Fibrexflingor
12 dl vetemjöl special

Instruktioner

1. Smula sönder jästen i en skål och tillsätt saltet.Smält fettet och häll i mjölken.Värm till 37 grader.Rör jäst och salt flytande och häll i mjölkblandningen. 2. Tillsätt sirap,havregryn och fibrexflingor.Tillsätt mjölet till lagom konsistens dvs. så att degen släpper bunkens kanter.Låt jäsa 45 min. 3. Värm ugnen till 225 grader.Grädda ca.10-15 min eller tills frallorna fått fin ljusbrun färg.