Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben. Jag förstår

Havreklivåfflor

Serverar: 3 portioner

Skriv ut

Proteinrika våfflor godkända enligt Dukan-dieten. Det blir 6 våfflor.

Ingredienser

2 ägg
4 msk havrekli
1 ½ dl lättmjölk
½ dl lätt kvarg
½ tsk bakpulver
½ krm salt
1 krm strösötningsmedel
Olja i sprayburk

Instruktioner

Blanda alla ingredienserna till en slät smet. Låt dra i några minuter. Värm upp våffeljärnet, spreja med olja och grädda våfflorna tills de är gyllene.

Publicerat den 20 augusti 2013

Skriv kommentar

Vi har funnits på Internet sedan 1999 och är mötesplatsen på internet för matlagnings- och vinintresserade. Du som besökare är välkommen att ta del av de inlägg, artiklar och recept som finns här.

Börja prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få exklusiva erbjudanden och recepttips.

Lägg till recept

Vill du lägga in recept rekommenderar vi att du gör det på vår systersajt myTaste.se.

Vill du fortsätta göra det direkt på Matklubben hänvisar vi till gamla versionen av Matklubben som du hittar här.

Havreklivåfflor

Ingredienser

Instruktioner

Skriv kommentar

Populära recept

Bäverhojt så klart! Ett måste på alla julbord

Rice Krispies-tårta

Matjesilltårta med krämig västerbottenfyllning

Facebook

Dela

Om Matklubben

Sidor

Recept

Nyhetsbrev

Lägg till recept