Användarnamn: Lösenord:

Het köttfärsgryta

För 4 personer.

Detta är en mycket god och het köttfärsgryta med GI-stuk


Betyg:
6 röster Visningar: 5191 Sparat: 306

Gör så här

Grovskiva den gula löken och bry i margarinet, tillsätt köttfärsen och pressa i vitlöken, bryn tills det är genomstekt.
Häll i de krossade tomaterna, tomatpurén, sockerbiten och sambal oelek. Låt puttra 15 minuter. Häll på lite vatten om det ser torrt ut.
Häll av bönorna och häll i, grovskiva paprikan och lägg i grytan, låt puttra på svag värme ytterligare 5 till 10 minuter.
Smaka av och salta efter tycke och smak.

Servera med en sallad och gräddfil.
Ett mustigt rödvin passar finfint till denna lite heta rätt.

Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)

Nötfärs, Gul lök, Vitlök, Röd paprika, Sambal oelek, Krossade tomater, Tomatpuré, Sockerbit, Röd paprika, Svarta bönor, Röda bönor, Margarin, Salt

Skrivet för över 2 månader sedan
Skrivet av Spara receptet Tipsa en vän Anmäl
annwag annwag
Recept: 18 st
Blev medlem: 7:e jul 2007
Kvinna 50 år Foruminlägg: 3 st Senasat inloggad: 5:e maj 2010
Eskilstuna Kokboken: 184 st Skriv i gästboken
Andra recept
Kommentarer (4) Skriv en kommentar
Supergod! La till lite mer vitlök och sambal oelek!
Skrivet av Khellen. 1:a aug 2010, 15:53

Mkt god!
Skrivet av saxa. 5:e maj 2010, 17:09

Denna köttfärsgryta var otroligt god. Kommer göras många fler gånger hemma.
Skrivet av Linnan1. 15:e dec 2009, 16:17

Grytan var riktigt god med gräddfil.
Skrivet av Afrodite001. 10:e aug 2009, 16:59

Annons: