Användarnamn: Lösenord:

Indisk färssås

För 4 personer.

Funkar lika bra med quornfärs som annan färs.
(Per portion: 135 kcal och 5,9 g fett)


Indisk färssås
Betyg: 05
0 0
0 röster Visningar: 328 Sparat: 10

Gör så här

Skala och hacka löken. Bryn lök och Quorn Färs i olja i en gryta. Späd med tomatkross, vatten och buljong.
Pressa i vitlöken och tillsätt tomatpuré och kryddor.
Låt koka under lock 15-20 min. Smaka av med salt. Hacka koriandern och vänd ner den.

Servera med en klick matlagningsyoghurt och ris. Gärna jasmin- eller basmatiris, som kokats tillsammans med 1 tsk gurkmeja

Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)

Gul lök, Quornfärs, Olja, Krossade tomater, Vatten, Grönsaksbuljong, Vitlök, Tomatpuré, Ingefära, Lagerblad, Spiskummin, Garam masala, Salt, Koriander, Gurkmeja

Skrivet för över 2 månader sedan
Skrivet av Spara receptet Tipsa en vän Anmäl
NetteR NetteR
Recept: 33 st
Blev medlem: 23:e jun 2008
Kvinna 36 år Foruminlägg: 21 st Senast inloggad: 11:e jan 2011
Sorsele Kokboken: 292 st Skriv i gästboken
Andra recept
Kommentarer (0) Skriv en kommentar
Ladda upp en bild till detta recept

Källa

Du måste ange källa om du laddar upp en bild.

Kommentar


Betyg
           
Annons: