Användarnamn: Lösenord:
Glömt lösenordet?
Bli medlem!
Sök recept    Populära sökningar    Visa alla recept    Lägg in recept    Nya idag   

Irenes Fiskgryta Lchf inspirerad.

För 4-5 personer.

Detta är en underbar fiskrätt som passar oss som äter lchf inspirerad mat eller liknande. Jag är medveten om att några av ingredienserna har strax över den tolererade kolhydratmängden, men det är inte så mycket så jag tycker det är okej. Det är en riktigt ljuvlig och lättlagad maträtt och du kommer inte ångra om du prövar!


Irenes Fiskgryta Lchf inspirerad.
Betyg: 3.55
2 1 		2 röster Visningar: 1387 Sparat: 95

Gör så här

Skär torskfilén i mellanstora bitar och fräs dom i gryta tillsammans med den hackade löken.

Efter 2 minuter tillsätter du den skivade svampen.
Då svampen börjat krympa ihop lite häller du på alla övriga ingredienser. Låt koka i ungefär 5 minuter och smaka sedan av.

Servera gärna med wokade grönsaker.

Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)

torskfilé, Smör, Frysta skalade räkor, Röd lök, Champinjoner, Philadelphiaost, Crčme fraiche, Tomatkross, Hönsbuljong, Chilisås, Stark senap, Dill, Salt, Paprikakrydda, Grovmalen svartpeppar

Skrivet för över 2 månader sedan
Skrivet av Spara receptet Tipsa en vän Anmäl
MammaIrene MammaIrene
Recept: 23 st
Blev medlem: 23:e jan 2008
Kvinna 33 år Foruminlägg: 533 st Senast inloggad: 26:e maj 2012
Kode Kokboken: 1283 st Skriv i gästboken
Andra recept
Kommentarer (1) Skriv en kommentar
Irenes Fiskgryta Lchf inspirerad.
Förstår inte hur den hä rrätten kunde få 5 stjärnor. Medioker på sin höjd
Skrivet av JohanBia. 10:e maj 2012, 18:04
Annons:








Allmänt Lekar Sparat
Sockerfritt bakrec.. 6 tim
SNABB HJÄLP ÖNSKAS.. 7 tim
Konstiga kombinati.. 7 tim
Årets Grilltråd 20.. 7 tim
Smöret annorlunda 8 tim
Vad blir det till .. 10 tim
Bra kokböker 13 tim
tefal actifry fz70.. 14 tim
Min Pop Snabba Smala