Kikärtsgryta med indiska smaker
- Serverar: 4 portioner
En enkel vegetarisk gryta där de flesta ingredienser finns hemma. 482 kalorier per portion.
Ingredienser
Instruktioner
- Koka riset enligt anvisning på förpackningen. Hacka all lök fint, fräs löken i olja i en kastrull, låt spiskummin och curry fräsa med någon minut. Finfördela frukterna och tillsätt dem tillsammans med tomat krosset, låt koka 5 minuter. Skölj kikärterna i ett durkslag och rör därefter ner dem i grytan.
- Förbered tillbehören. Skiva bananen, skär citronen i klyftor och tomaterna i skivor.
- Servera grytan med ris, banan, citronklyftor och tomater.
Liknande recept
Skriv kommentar
Författare
Fin
