Användarnamn: Lösenord:
Glömt lösenordet?
Bli medlem!
Sök recept    Populära sökningar    Visa alla recept    Lägg in recept    Nya idag   

Kikärter med chili och ruccola

För 2-4 personer.

En god och näringsriktig varm sallad eller tillbehör. Jag kokar egna bönor och kikärter, 1 paket åt gången och fryser in i portionspåsar. Mycket godare och bättre än de på burk.


Kikärter med chili och ruccola
Betyg: 05
0 0 		0 röster Visningar: 221 Sparat: 5

Gör så här

Fräs en burk väl avrunna kikärter i olivolja med lite flingsalt, chiliflakes och en skivad vitlöksklyfta.
Krydda med grovmalen svartpeppar.
Vänd ihop kikärterna med ruccola eller bladspenat.

Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)

Kikärter, Olivolja, Flingsalt, Chiliflakes, Vitlök, Grovmalen svartpeppar, ruccola

Skrivet för över 2 månader sedan
Skrivet av Spara receptet Tipsa en vän Anmäl
enAnnan enAnnan
Recept: 184 st
Blev medlem: 24:e jan 2008
Kvinna 38 år Foruminlägg: 737 st Senast inloggad: 3:e maj 2012
Gävle Kokboken: 456 st Skriv i gästboken
Andra recept
Kommentarer (0) Skriv en kommentar
Ladda upp en bild till detta recept

Källa

Du måste ange källa om du laddar upp en bild.

Kommentar


Betyg
           
Annons:








Allmänt Lekar Sparat
Årets Grilltråd 20.. 1 tim
HJÄÄÄÄLP! Bröllops.. 1 tim
Konstiga kombinati.. 2 tim
Smöret annorlunda 3 tim
Sockerfritt bakrec.. 7 tim
SNABB HJÄLP ÖNSKAS.. 16 tim
Vad blir det till .. 19 tim
Bra kokböker 23 tim
Min Pop Snabba Smala