Användarnamn: Lösenord:

Kikärtsbiffar

För 4 personer.

Vegetariskt, lättlagat och gott


Kikärtsbiffar
Betyg: 35
1 2
1 röst Visningar: 2047 Sparat: 144

Gör så här

Häll kikärterna i ett durkslag och spola dem väl under rinnande kallt vatten. Lägg i en matberedare och kör till en jämn massa. Skala och finhacka lök och vitlök o stek hacket mjukt i olja. Blanda löken med kikärtsmassa. Tillsätt kryddor och salt. Forma kikärtsblandningen till ”biffar” och stek ca 3 minuter på varje sida. Servera med ris, bulgur eller couscous och sallad och en yoghurtsås. Gott

Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)

Kikärter, Gul lök, Vitlök, Koriander, Spiskummin, Svartpeppar, Chilipulver, Salt, Olja

Skrivet för över 2 månader sedan
Skrivet av Spara receptet Tipsa en vän Anmäl
yggdrasil yggdrasil
Recept: 43 st
Blev medlem: -
Kvinna 49 år Foruminlägg: 31 st Senast inloggad: 19:e jan 2012
Stockholm Kokboken: 62 st Skriv i gästboken
Andra recept
Kommentarer (2) Skriv en kommentar
Kikärtsbiffar
Jag åt biffarna med pitabröd och lite limeyoughurt, fräsch sallad.... Gott
Skrivet av stunberg. 20:e okt 2008, 13:40

Kikärtsbiffar
Tja, gav den bara en trea, men kommer nog göra biffarna igen - men med en del ändringar. Det kommer bli lite hackad chili i för att ge mer smak, och antingen olja eller ägg för att binda smeten - jag tyckte att de var lite besvärliga att få att hålla ihop. Men det är ju gott med kikärtor!
Skulle gärna se ett färdigt recept på passande sås också - för där har jag lite dålig fantasi...
Skrivet av frucaos. 28:e maj 2008, 20:57

Annons: