Användarnamn: Lösenord:

Kokosplättar LCHF

För 1-2 personer.

För de som är sugna på ett gott mellanmål. Pannkakor är ju så gott! Här en LCHF variant.

Kokosplättar LCHF
64820

Kokosplättar LCHF Kokosplättar LCHF
Betyg: 35
7 2
7 röster Visningar: 9399 Sparat: 577

Gör så här

Mixa kokosflingorna till mjöl och blanda med ägg och grädde.

Klicka ut smör på pannkaks/plättjärnet och stek på medelvärme. Precis som med vanliga pannkakor.

Servera med vispad grädde och lite bär.

Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)

Kokos, Vispgrädde, Ägg

Skrivet för över 2 månader sedan
Skrivet av Spara receptet Tipsa en vän Anmäl
perssonlina perssonlina
Recept: 2 st
Blev medlem: 12:e mar 2009
Kvinna 23 år Foruminlägg: 0 st Senast inloggad: 8:e mar 2011
Ramlösa Kokboken: 6 st Skriv i gästboken
Andra recept
Kommentarer (2) Skriv en kommentar
Kokosplättar LCHF
De va jättegoda. Hade blåbär till. Kommer jag att tillverka fler gånger. En femma är de värda.
Skrivet av lena4. 24:e nov 2011, 19:27

Kokosplättar LCHF
Mums.. Bruka göra kokosplättar som mellanmål och de är väldigt goda. Dock lite svåra att vändas hela ibland.
Skrivet av Mysbusan. 19:e mar 2011, 23:06

Annons: