|
|
|
Kryddig kycklingfilé med kokos och jordnötssmör -LCHF
För 4-6 personer.
Kryddig kycklingfilé med kokos och jordnötssmör -LCHF
| Betyg: |
4.15
8
5
|
8 röster |
Visningar: 6289 |
Sparat: 473 |
Gör så här
Skiva kycklingen i "slantar". Smält smör och bryn filéerna försiktigt tills dom är genomstekta. Låt vila i en annan form.
Sänk temperaturen. Slå på kokosmjölk och tillsätt limesaft, sambal oelek och salt. Vispa ihop smakerna. Låt puttra i fem minuter utan lock.
Tillsätt jordnötssmör och grädde och sjud anrättningen tills såsen antar en krämig konsistens, ca 5-10 min. Färga eventuellt med några droppar soja eller en valfri kryddsås.
Lägg tillbakas kycklingen och värm.
Servera ev. med lite rostade nötter eller kokos på toppen och gärna en krispig sallad till.
Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)
kycklingfileer,
Kokosmjölk,
Vispgrädde,
Jordnötssmör,
Sambal oelek,
Lime,
Salt,
Smör
Skrivet för över 2 månader sedan
|
|
Kryddig kycklingfilé med kokos och jordnötssmör -LCHF
 |
Smakrikt och jättegott. |
| Skrivet av lena4. 5:e feb 2012, 17:28 |
Kryddig kycklingfilé med kokos och jordnötssmör -LCHF
 |
Riktigt gott :) Superenkelt och snabbt! |
| Skrivet av Nettan1984. 2:a feb 2012, 16:24 |
Kryddig kycklingfilé med kokos och jordnötssmör -LCHF
 |
Tyckte det var jättegott! Och även lätt att göra. |
| Skrivet av jenblo. 7:e nov 2011, 17:49 |
Kryddig kycklingfilé med kokos och jordnötssmör -LCHF
|
Underbart gott! |
| Skrivet av hasv. 27:e sep 2009, 16:23 |
Kryddig kycklingfilé med kokos och jordnötssmör -LCHF
 |
Samma recept som i LCHF kokboken.
Helt okej, lätt och snabbt |
| Skrivet av bodilena. 26:e maj 2009, 19:50 |
|
|
|
|
|
