Användarnamn: Lösenord:

Kyckling på quinoasallad

För 2 personer.

GI recept.


Kyckling på quinoasallad
Betyg: 05
0 0
0 röster Visningar: 1903 Sparat: 104

Gör så här

Koka quinoa enligt förpackinigen.

Tärna paprika, torkade aprikoser och en liten rödlök.
Blanda med ruccola och persilja.
Strö över grovt riven parmesanost.

Krydda kycklingfilén med salt och peppar. Bryn i olivolja.

Stek klart i en ugnsäker form mitt i ugnen i 175 grader, ca 20 min.

Kontrollera med en sticka att kycklingen är klar. Skär i skivor och lägg på salladen.

Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)

Quinoa, Kycklingfilé, Paprika, Torkade aprikoser, Rödlök, Rucola, Persilja, Parmesanost, Olivolja, Salt, Svartpeppar

Skrivet för över 2 månader sedan
Skrivet av Spara receptet Tipsa en vän Anmäl
Molgan Molgan
Recept: 20 st
Blev medlem: 28:e dec 2007
Kvinna 37 år Foruminlägg: 1003 st Senast inloggad: 28:e maj 2012
Kokboken: 240 st Skriv i gästboken
Andra recept
Kommentarer (0) Skriv en kommentar
Ladda upp en bild till detta recept

Källa

Du måste ange källa om du laddar upp en bild.

Kommentar


Betyg
           
Annons: