Användarnamn: Lösenord:

Kycklinggratäng med mango och tomat

För 4 personer.

Medan couscousen står och drar fixar du ihop en superenkel kycklinggratäng gjord på kycklingfilé, mango, smaksatt créme fraiche och cashewnötter.


Kycklinggratäng med mango och tomat
Betyg: 05
0 0
0 röster Visningar: 133 Sparat: 13

Gör så här

Koka upp vatten och salt i en kastrull. Tillsätt couscousen och ta kastrullen från värmen. Låt dra i 10 minuter under lock.

Sätt ugnen på 225 grader.

Skär kycklingfilén i tärningar, ca 1½ cm x 1½ cm. Skala och skär rödlöken i klyftor. Halvera tomaterna.
Lägg kyckling, rödlök, tomater och mango i en smord ugnssäker form eller 4 portionsformar. Klicka över créme fraichen. Strö på svartpeppar.

Grädda gratängen i 12-15 minuter.
Strö på cashewnötter och servera med couscousen.

Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)

Vatten, Salt, Kycklingfilé, Rödlök, Körsbärstomater, Fryst tärnad mango , Crème fraiche tomat & basilika, Grovmalen svartpeppar, Salta cashewnötter, Couscous

Skrivet för över 2 månader sedan
Skrivet av Spara receptet Tipsa en vän Anmäl
Fin Fin
Recept: 3552 st
Blev medlem: 8:e apr 2008
Kvinna 27 år Foruminlägg: 6 st Senast inloggad: 30:e maj 2012
Kokboken: 53 st Skriv i gästboken
Andra recept
Kommentarer (0) Skriv en kommentar
Ladda upp en bild till detta recept

Källa

Du måste ange källa om du laddar upp en bild.

Kommentar


Betyg
           
Annons: