Användarnamn: Lösenord:

Kycklinggryta och bulgur

För 6 personer.

Enkel och nyttig kycklinggryta! Med mager fraîche eller helt utan blir den ännu mer kalorisnål.

Kycklinggryta och bulgur
87336

Kycklinggryta och bulgur Kycklinggryta och bulgur
Betyg: 05
0 0
0 röster Visningar: 1848 Sparat: 38

Gör så här

Börja med att sätta på vatten till bulgurn och tillaga den enligt förpackningen.

Låt grönsakerna steka en stund, lägg i den grillade kycklingen i bitar, häll i fraîche,vatten och krydda efter smal och låt koka ca 10 minuter så att allt blir mjukt.

Blanda i Ajvar Relishen i bulgurn när den är klar.

Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)

Grillad kyckling, Zucchini, Paprika, Morot, Bambuskott, Rödlök, paprika/chili creme fraîche 2 dl, Vatten, Paprikapulver, Chilipeppar, Bulgur, Ajvar Relish

Skrivet för över 2 månader sedan
Skrivet av Spara receptet Tipsa en vän Anmäl
pima pima
Recept: 6 st
Blev medlem: 22:a jul 2008
Foruminlägg: 0 st Senast inloggad: 17:e jan 2012
Kristinehamn Kokboken: 4 st Skriv i gästboken
Andra recept
Kommentarer (0) Skriv en kommentar
Ladda upp en bild till detta recept

Källa

Du måste ange källa om du laddar upp en bild.

Kommentar


Betyg
           
Annons: