|
|
|
Laxfilé i ugn med ris och grönsaker
Laxfilé i ugn med ris och grönsaker
| Betyg: |
05
0
0
|
0 röster |
Visningar: 815 |
Sparat: 14 |
Gör så här
Koka fullkornsriset. Gör i ordning laxen genom att strö citronpeppar på laxens båda sidor och pensla på lite olivolja.
Lägg fisken i en ugnssäker form tillsammans med grovhackad lök och paprika. Sätt in formen i ugnen och låt den stå inne i ca 15-20 minuter på 225 grader.
Koka upp en kastrull med vatten och lägg i broccolin i ca tre minuter. Hacka därefter broccolin i mindre bitar och blanda med det färdigkokta riset och lite olivolja.
Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)
Laxfiléer,
Fullkornsris,
Broccoli,
Gul paprika,
Gul lök,
Olivolja,
Citronpeppar
Skrivet för över 2 månader sedan
|
|
|
Det finns ännu ingen kommentar för detta recept.
|
|
|
|
|
