Användarnamn: Lösenord:

Lchf - Indisk blomkål

För 6 personer.

Passar att äta till Lchf kycklinggryta med bacon och dragon.

Lchf - Indisk blomkål
59430

Lchf - Indisk blomkål Lchf - Indisk blomkål
Betyg: 05
0 0
0 röster Visningar: 3349 Sparat: 237

Gör så här

Bryt blomkålen i buketter.

Blanda alla kryddorna med salt och citronsaft till en smet.

Hetta upp oljan och fräs smeten ett par minuter.

Tillsätt vattnet.

Lägg i blomkålen och låt koka på svag värme under lock till dom känns mjuka.

Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)

blomkålshuvud, Vitlök, Ingefära, Paprika, Gurkmeja, Koriander, Kanel, Svartpeppar, Kardemumma, Spiskummin, Nejlikor, Citronsaft, Matolja, Vatten, Salt

Skrivet för över 2 månader sedan
Skrivet av Spara receptet Tipsa en vän Anmäl
tompa48 tompa48
Recept: 13 st
Blev medlem: 22:a dec 2008
Man 63 år Foruminlägg: 6 st Senast inloggad: 5:e maj 2012
Piteå Kokboken: 65 st Skriv i gästboken
Andra recept
Kommentarer (0) Skriv en kommentar
Ladda upp en bild till detta recept

Källa

Du måste ange källa om du laddar upp en bild.

Kommentar


Betyg
           
Annons: