Användarnamn: Lösenord:

LCHF Tonfiskröra

För 7 personer.

Enkel och god röra att servera till kokta ägg till frukost eller lunch.

Energi kcal: 2477,80
Energi kJ: 10367,60
Proteiner: 91,07
Fiber: 1,48
Kolhydrater: 10,49
Vatten: 314,30
Fett: 233,18

LCHF Tonfiskröra
61051
LCHF Tonfiskröra
LCHF Tonfiskröra
LCHF Tonfiskröra

LCHF Tonfiskröra LCHF Tonfiskröra
Betyg: 55
3 4
3 röster Visningar: 8417 Sparat: 396

Gör så här

Låt tonfisken rinna av väl.
Finhacka löken och lägg i en skål. Lägg i finhackad dill och sedan tonfisken. Blanda så att tonfisken blir finfördelad. Lägg i majonnäs och rör om.

Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)

Tonfisk i olja, Lök, Majonnäs, Dill

Skrivet för över 2 månader sedan
Skrivet av Spara receptet Tipsa en vän Anmäl
Ernst76 Ernst76
Recept: 22 st
Blev medlem: 5:e mar 2008
Man 35 år Foruminlägg: 291 st Senast inloggad: 29:e maj 2012
Kungsbacka Kokboken: 170 st Skriv i gästboken
Andra recept
Kommentarer (4) Skriv en kommentar
LCHF Tonfiskröra
Mycket god röra! Himla enkelt, sådana varor man ofta har hemma också (Om man har dill i frysen som jag ;) Tack för bra tips på nyttig och snabblagad lunch som jag behövde precis just nu!
Skrivet av lajnala. 10:e maj 2011, 12:48

LCHF Tonfiskröra
jag brukar ha purjolök och vispad grädde (ingen cremefraich) i också så har man en god blandning till smörgåstårta..plus dekoren :kokt ägg, räkor, röd rom,gurka eller vad man nu vill ha..
Skrivet av gladmor. 9:e feb 2010, 22:51

LCHF Tonfiskröra
ser riktigt smaskigt ut! ska absolut provas, dock med en lite mindre mängd majonäs.

men tack för inspiration
Skrivet av Johanaerox. 15:e sep 2009, 23:22

LCHF Tonfiskröra
Prövade ett liknande recept med tonfisk, 1 burk creme fraiche, några kokade och hackade ägg, en bit purjolök, samt krydda med cayennepeppar...

Det var kanongott! ;)
Skrivet av Zeldasmatte. 8:e feb 2009, 19:28

Annons: