Användarnamn: Lösenord:

Maritas kycklingfilé

För 4 personer.

En kryddig och smakrik kycklingfilé tillsammans med bananer, sambal oelek och mango chutney.

Maritas kycklingfilé
29397
Maritas kycklingfilé
Maritas kycklingfilé

Maritas kycklingfilé Maritas kycklingfilé
Betyg: 4.55
24 27
24 röster Visningar: 29948 Sparat: 1234

Gör så här

Sätt ugnen på 225 grader.
Skär kycklingfiléerna i portionsbitar och lägg dem i en ugnsfast form. (Vill du ha lite färg på filéerna så bryn dem på båda sidor några minuter i en stakpanna). Salta och peppra lite.
Skär paprika strimlor och bananerna i skivor.
Fördela dem över kycklingen i formen.
Vispa upp 3 dl grädde och blanda i curry, sambal oelek och mango chutney.
(Prova med lite sambal- och chutney i taget så det inte blir för starkt.)
Krydda och ställ in i ugnen i ca 30-35 minuter tills den fått fin färg.
Servera med ris och en sallad.

Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)

Kycklingfilé, Grön paprika, Banan, Grädde, vitlöksklyfta, Curry, Sambal oelek, Mangochutney

Skrivet för över 2 månader sedan
Skrivet av Spara receptet Tipsa en vän Anmäl
evaldo evaldo
Recept: 221 st
Blev medlem: 5:e okt 2007
Man 70 år Foruminlägg: 2021 st Senast inloggad: 12:e feb 2012
Norrköping Kokboken: 308 st Skriv i gästboken
Andra recept
Kommentarer (27) Skriv en kommentar
Maritas kycklingfilé
Kanongod
En klar 5:a
Skrivet av HUMPILA. 17:e dec 2011, 22:04

Maritas kycklingfilé
Otroligt god.. kommer absolut bli fler ganger =)
Skrivet av Queimadura. 5:e nov 2011, 11:31

Maritas kycklingfilé
Grrymt häftig gryta!!!
Jag la till lite grovt skivad pärl-lök, hackad purjolök och några klyftade champinjoner.
Ja, jag vet... jag kan inte låta bli att förändra och "putsa" på recept - innan jag ens provat dom... en ren yrkes-skada :))
Skrivet av robbz. 20:e apr 2011, 19:23

Maritas kycklingfilé
Supergod rätt! Lagade den nyss och den kommer garanterat lagas fler gånger:) Och alla som undrade om bananerna, JA det är supergott i!
Skrivet av Pussochsnusk. 18:e mar 2011, 20:32

Maritas kycklingfilé
Supergott! Hade ingen sambal hemma men stänkte i lite tabasco i stället. Kommer att ätas fler gånger
Skrivet av 22many. 8:e feb 2011, 08:49

Annons: