Användarnamn: Lösenord:

Matig smoothie

För 1 person.

Nötter ger lite tuggmotstånd och gör att smoothien känns mer mättande.

En nyttig, fiberrik och mättande frukost!
Självklart funkar det med färska bär också.


Matig smoothie
Betyg: 05
0 0
0 röster Visningar: 2865 Sparat: 26

Gör så här

Allt efter behag, brukar plocka fram det jag känner för eller det som finns hemma, och sen höfta nåt som verkar lagom! (radade upp det jag kunde komma på som är gott i som tips, så kan man välja själv sen!)
Mixa allt, häll upp och njut!

Jag brukar alltid ta "för mycket" bär så den inte blir direkt flytande utan mer "grötig", och passar bäst att hälla upp i tallrik och äta med sked. Känns som den mättar mer när det inte bara rinner ner i magen.

Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)

Filmjölk, Apelsinjuice, Frysta bär, Banan, Vindruvor, päronbitar, Äpplebitar, Persika, övrig frukt!, Hasselnötter, Fiberhavregryn, linfrö, Pumpafrön, Müsli, Mandlar, Nötter

Skrivet för över 2 månader sedan
Skrivet av Spara receptet Tipsa en vän Anmäl
tovestillfjord tovestillfjord
Recept: 8 st
Blev medlem: 22:a dec 2007
Kvinna 23 år Foruminlägg: 36 st Senast inloggad: 13:e feb 2012
Järpen Kokboken: 66 st Skriv i gästboken
Andra recept
LCHF - Hallonsmoothie
LCHF - Hallonsmoothie
Hundkonditorn
över 2 månader
LCHF Smoothie
LCHF Smoothie
smultronflickan
över 2 månader
Smoothie
Smoothie
Vi
över 2 månader
Sötsur smoothie
Sötsur smoothie
pnillis
över 2 månader
Kommentarer (0) Skriv en kommentar
Ladda upp en bild till detta recept

Källa

Du måste ange källa om du laddar upp en bild.

Kommentar


Betyg
           
Annons: