- Serverar: 5 portioner
- Tid: 1 timme
Skriv ut
Väldigt god gryta som skulle kunna kompletteras med en god vitlöksdressing
Instruktioner
- Koka upp ditt matvete i 12 min på svag värme i 3 dl vatten.
- Fräs hackad grönkål i gjutjärnsgryta med 2 msk olivolja.
- Riv en halv citron och blanda i det med en hackad vitlöksklyfta och russin smaka av med salt, svartpeppar och även citronsaft. Fräs de tärnade quornbiffarna i 1msk olivolja (använd gärna smör för att få en bättre stekyta).
- Blanda i quornbiffarna och de kokta kidneybönorna i gjutgärnsgrytan, låt stå på svag värme i cirka 20 minuter.
Publicerat den
4 februari 2009
Liknande recept
Skriv kommentar