Det här är en riktigt god gratäng med köttfärs och grönsaksröra.Man saknar inte vare sig pastan eller potatisen tycker jag.

Allt på en långpanna. Potatisen tar smak av kött och lök mm. Ett recept jag använt jag vet inte hur många gånger

Absolut godaste köttfärspajen jag någonsin ätit. En bekants recept som jag delar med mig av här... Rekommenderar den tillsammans med mitt recept på "Jättegod sås till pajen"

Otroligt goda köttfärsbiffar!

En mustig god köttgryta gjord på högrev av nöt! Kalops i all ära men nu har vitlöken fått stå till tjänst i denna gryta och det blir stor skillnad från den klassiska kalopsen! Mer sting!!

Piroger med ett mjukt bröd som blir så saftiga att du ej har råd att vara utan dom . Till skillnad från andra degar så blir detta lika saftigt som i Saluhallarna !

Efter fem år tillsammans och oräkneliga mumsiga middagar är det detta sambon nämner ,när jag frågar vad han gillar bäst av allt jag experimenterat fram. Fantastiskt saftig och god köttfärslimpa som pa..

Denna soppa gör att jag rasar i vikt. Man måste naturligtvis äta enligt LCHF. Jag följer Skaldemans metod. Jag äter så mycket jag vill av den varje gång.

God och enkel köttfärsgratäng i LCHF anda.

God och mustig soppa! Passar perfekt nu när det är så kallt. Med vitlöksbröd blir rätten fulländad!